Couleurs, matières et créativité

Alix, art-thérapeute, diplômée en 2015 à l’Université Toulouse-Jean-Jaurès, propose aussi des ateliers créatifs. Sur des thématiques différentes et bien précises, vous serez accompagné-e à développer votre créativité et stimuler votre imagination dans une pratique ludique pour lâcher-prise. Il n’y a aucun pré-requis pour éveiller votre curiosité! A vous de laisser vos mains remplacer l’agitation mentale et créer à partir du collage, découpage, écriture, crayons, aquarelles, encres, craies, peintures… En ateliers de groupe ou séance individuelle.

  • reprise en septembre 2022: A la rencontre de la forêt en pleine conscience: une séance guidée par la voix en pleine présence au cœur des arbres. Un moment inédit à expérimenter en petit groupe dans les odeurs et couleurs de la forêt et la découverte du land art.  Pour ces rendez vous créatifs autour des 5 sens:voir sur ce site  pages « sylvotherapie » et « land art ».
  • dimanche 16 octobre 2022: de 10h30 à 17h, « CAHIER CRÉATIF: A LA RENCONTRE DE SA(LA)NATURE (module saison d’automne Partager un moment de convivialité, développer sa créativité et stimuler son imagination, une pratique ludique pour lâcher-prise. Collage, découpage, couleurs, écriture… dans votre carnet crée sur place, vous avancerez page après page, guidé(e) et accompagné(e) face à votre expression personnelle. Sur le thème de la nature, vous éveillerez votre curiosité et votre rapport au monde vivant. Aucun pré-requis.  Dans un très joli cadre champêtre vue sur les Pyrénées à 15km de Toulouse. 65€ la journée, repas compris ainsi que tout le matériel.  (merci à toutes le participantes des derniers ateliers qui étaient complets, voir page témoignages) Inscrivez vous ici

Bons cadeaux

« JEUX DE MIROIRS ET COULEURS «  Manier la couleur, former des traits, laissez vous guider pour éveiller votre créativité et vous surprendre. Dans la joie et le plaisir, sans jugement, laissez la page blanche du papier exister autrement. Aucun objectif, aucun pré-requis, une expérience qui ouvre un autre regard sur vous même. Le propositions sont ludiques: reflet de son visage sur votre miroir, traits continus, main non directive, fonds de couleurs… cet atelier apaise le mental pour laisser les mains tracer, colorer, choisir, ouvrir une autre facette de soi. Atelier de 2h en petits groupe: privés et complets pour le moment. Quelques dates sont possibles si vous avez un groupe d’amis, de collègues. Il peut être aussi guidé en séance individuelle sur 1h30. 

« MON CHEMIN EN COULEURS DANS MON CAHIER » Une proposition en séance individuelle. Après avoir confectionné votre carnet personnalisé, vous le remplirez de vos couleurs, collages, écritures. Entre temps de méditations guidées et liberté de créer, vous laisserez vos mains chiffonner, découper, déchirer, coller, colorer et tracer votre chemin pour vous accompagner dans une phase de changement par exemple ou autre thématique. Aucun pré-requis, minimum de 3 séances d’1h30 pour amorcer le processus.