solidarité coronavirus

PERIODE COVID-19

  • Cette page a été créée pendant le confinement en soutien aux soignants, elle est ouverte à tous aujourd’hui avec des séances de détente enregistrées très simplement en toute authenticité juste pour partager.

Pour commencer, voici un audio pour éveiller notre optimisme: Renaître après le confinement

Cliquez sur les liens audio des séances offertes ci-dessous:

Drainage de nos tensions (15mn)

Inviter sa confiance (8mn)

Invitation de la forêt (20mn énergie)

Relaxation du Printemps (20mn)

Pour se pauser (4mn)

Ancrer le positif par le geste signal (20mn)

Attitude SoFlow (16mn)

Vos suggestions sont importantes: par mail ici.

Pour tous: si vous souhaitez d’autres liens ou vous inscrire à la rentrée, abonnez-vous en cliquant ici.

Adhérents SoFlow: Les cours en direct en ligne sont terminés depuis le 20 juin.  Nous nous retrouvons dés septembre prochain en salle, au parc…

Soignants : Merci pour votre confiance lors de cette période. Je suis à présent en congé. Pour info: SPS propose un accompagnement psychologique gratuit 24h/24 et 7j/7 : 0 805 23 23 36

Alix Sattler, sophrologue certifiée caycédienne, relaxation, flowyoga, danse thérapeute à Toulouse.