Calendrier et tarifs en groupe

 Séances en groupe 2019/2020
Centre-ville Toulouse

Avec l’association SoFlow
Tentez une séance Découverte (5 €)

SOPHROLOGIE (1h):
– Lundi 19h15 / C.Culturel Bellegarde
– Mardi 12h30 / Espace Bonnefoy
– Jeudi 18h15 / C.Culturel Bellegarde
FLOW YOGA (1h10):
– Lundi 12h30 / Espace Bonnefoy
– Lundi 18h / C.Culturel Bellegarde
– Jeudi 19h30 / C.Culturel Bellegarde
SOPHRO-MOUVEMENT(1h) :
Jeudi 12h30 / C.Culturel St Cyprien
RELAXATION (1h):
Mardi  17h15 / C.Culturel Bellegarde


C.Culturel Bellegarde: 17 rue Bellegarde (M°J.Jaurès ou J.D’arc)
Espace Bonnefoy: 4 rue du F.Bonnefoy (M°Marengo, bus 38)
C.Culturel St Cyprien: 56, allées Charles-de-Fitte (M°St Cyprien)


Calendrier perturbé, suivre vos séances en ligne:

  • Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés ( 6 au 19 avril)
CORONA VIRUS Toutes les séances sont donc suspendues pour le moment.
Ceci à mon plus grand regret, nous devons cependant tous nous soutenir et rester dans la solidarité.
Prenez bien soin de vous et  pratiquez les outils que vous avez appris lors de nos séances pour continuer à alimenter votre bien-être.
Je reste à votre disposition. Bien chaleureusement, Alix  pour l’association SoFlow.
  • Si vous êtes personnel soignant, vous avez besoin de vous ressourcer, je vous offre un moment de relaxation sophronique en ligne : écrivez ici
  • Pour mes élèves,  rendez vous en ligne pour des séances en direct. En attendant  un lien-vidéo flowyoga et un lien-son sophrologie: demande les ici .
  • A la rencontre de la forêt en pleine conscience. Une séance guidée par la voix en pleine présence au cœur des arbres. Un moment inédit à expérimenter en petit groupe dans les odeurs et couleurs de la forêt. Samedi  à 10h30 forêt de Buzet (15mn de Toulouse). Avec Alix Sattler, sophrologue, art-thérapeute, amoureuse de la nature et des arbres. Durée 1h15. Tout public. Participation 10 €. Dates à venir. Inscription ici


Tarifs SoFlow 2019/20:

Pour la qualité de mes interventions, les séances se font en petits groupes.Pour permettre l’accès au plus grand nombre : le prix à l’année revient environ à 8€ par séance et 7€ en tarif réduit*.

A partir du 6 janvier 2020 jusqu’au 21 juin : Un cours par semaine avec la possibilité de changer de cours selon vos disponibilités: payable en 1 fois: 190 euros ou 2 fois : 2 x 95 euros. (adhésion de 15 € comprise). Tarif réduit: 170€ ou 2 x 85€. (adhésion 4€ comprise)

Possibilité d’achat d’une carte de 10 cours à 120 euros.

Séance découverte à 5 € / confirmez  votre séance découverte en écrivant  ici

Vos avantages:
– Votre emploi du temps est fluctuant? Panachez vos séances d’un horaire à l’autre, rattrapez, modulez sur les trois lieux…
– *Tarif réduit : – de 26 ans et personnes en difficulté financière
– Possibilité de payer en plusieurs chèques
– Créez votre petit groupe: j’organise des séances rien que pour vous!


Offrez un Bon cadeau d’une ou plusieurs séances en individuel ou forfait de 5 ou 10 séances en groupe!Une manière de faire découvrir une pratique de pleine conscience à qui vous aimez! Le commander.