Calendrier et tarifs en groupe

 Séances en groupe 2021/22

J’interviens pour l’association SoFlow
Tentez une séance découverte sur zoom ou en salle, pour la rentrée en septembre 2021: s’inscrire ici

EN SALLE, les cours seront doublés aussi en zoom le lundi et jeudi soir uniquement:

SOPHROLOGIE/RELAXATION DYNAMIQUE (1h):

– Lundi 17h / C.Culturel Bellegarde, salle verte (+zoom): plus axé sur le mouvement

– Mardi 12h30 / Espace Bonnefoy, salle du faubourg

– Mardi 17h15 /C.Culturel Bellegarde, salle ADL : séance allongée plus axée sur la relaxation (+zoom)

– Jeudi 12h30 / C.Culturel St Cyprien : plus axé sur le mouvement et l’expression de soi
Jeudi 18h15 / C.Culturel Bellegarde, salle ADL (+zoom)

FLOW YOGA (1h10):

– Lundi 12h30 / Espace Bonnefoy, salle du faubourg
Lundi 18h / C.Culturel Bellegarde, salle verte (+zoom)

– Jeudi 19h20 / C.Culturel Bellegarde, salle du bas (+zoom)

 


C.Culturel Bellegarde: 17 rue Bellegarde (M°J.Jaurès ou J.D’arc)
Espace Bonnefoy: 4 rue du F.Bonnefoy (M°Marengo, bus 38)
C.Culturel St Cyprien: 56, allées Charles-de-Fitte (M°St Cyprien)


ACTUALITES: 

A la rencontre de la forêt en pleine conscience: le samedi matin, reprise le 25 septembre 2021.

 Pause estivale, nous reprenons le 20 septembre 2021, guettez vos mails! 

Les cours  resteront doublés en présentiel et distanciel sur Zoom le lundi et jeudi soir. Une chance de choisir le distanciel ou le présentiel.

  • A la rencontre de la forêt en pleine conscience  le samedi matin.
    Une séance guidée par la voix en pleine présence au cœur des arbres. Un moment inédit à expérimenter en petit groupe dans les odeurs et couleurs de la forêt.  Avec Alix Sattler, sophrologue, art-thérapeute, amoureuse de la nature et des arbres et Oliver Sattler, graphiste artiste Land Art. Tout public. Ecrivez  en cliquant ici  pour les rendez-vous « 5 sens, créativité et forêt »  à 10h30 en forêt de Buzet . Comptez  1h30 ensemble sur place. Participation 10€ pour les adhérents, 12€ pour non adhérant. Merci à tous les participants de juin dernier, quel plaisir partagé! Prochain rendez vous le 25 septembre, inscrivez vous vite!

Tarifs de l’association SoFlow 2021/22:

Pour la qualité de mes interventions, les séances se font en petits groupes. Le prix si engagement à l’année en ligne ou en présentiel revient environ à 7€ par séance. Possibilité de cartes de 10 cours aussi. Mêmes tarifs que l’an passé:

soflow_Ombres_450x400le tarif quand engagement à l’année en ligne ou en présentiel revient environ à 7€ par séance:

270€ l’année (255€ +15€ d’adhésion) et tarif réduit* 240€ l’année (236€+4€ d’adhésion) 

Possibilité de cartes de 10 cours à 120 euros, prix fixe, adhésion comprise.

Tarif pour votre première séance découverte: 5€

Les cours repartent en salle, en cas de demande, ils sont doublés en distanciel sur Zoom le lundi et jeudi soir. Une chance de rattraper votre cours, de choisir le distanciel ou le présentiel.

Les tarifs à l’année permettent 1 cours par semaine (rattrapable dans le trimestre en cas d’absence). Pour un 2ème cours de temps en temps, profitez de tarifs très très doux en achetant une carte de 5 ou 10 cours à moitié prix!

Tentez 1 séance découverte en salle ou par zoom, s’inscrire ici

LES PLUS

  • Votre emploi du temps est fluctuant: choisissez vos horaires dans la semaine dans la limite des places disponibles!
  • Vous avez manqué un cours? rattrapez le sur une autre séance ouverte dans l’année!
  • *Tarif réduit : – de 26 ans et personnes en difficulté financière
  • Offrez un Bon cadeau d’une ou plusieurs séances en groupe ou individuel!

ACTUALITÉ 

  • Rendez-vous pour des séances bien-être en forêt de Buzet le samedi matin, reprise à partir du 25 septembre à 10h30 voir plus d’info ici.
  • Les cours reprennent le 20 septembre 2021. pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.
    • A la rencontre de la forêt en pleine conscience, reprise à partir du 25 septembre 2021.
      Inscrivez-vous en cliquant ici  pour recevoir les dates des prochains rendez vous « 5 sens, créativité et forêt » un samedi  par mois en matinée en forêt de Buzet. 10h30. Comptez  1h30 ensemble sur place.  Participation 10€ pour les adhérents, 12€ pour non adhérant. + d’infos en cliquant ici.
Tentez une séance découverte en salle ou par zoom : s’inscrire avant ici

Vos avantages:
– Votre emploi du temps est fluctuant? Panachez vos séances d’un horaire à l’autre, rattrapez, modulez sur les trois lieux..
– *Tarif réduit : – de 26 ans et personnes en difficulté financière
– Possibilité de payer en plusieurs chèques
– Créez votre petit groupe: j’organise des séances rien que pour vous!


Offrez un Bon cadeau d’une ou plusieurs séances en individuel ou forfait de séances en groupe!  Une manière de faire découvrir une pratique de pleine conscience à qui vous aimez! cliquer ici pour toute demande.